Heilungs-Qigong (Healing Gong)

Heilungs-Qigong ist eine besonders intensiv wirkende Übungsfolge. Sie wird auf einem Stuhl sitzend praktiziert und hat einen lebendigen und rhythmischen Charakter. Durch die spezielle Art der Bewegung und den gezielten Einsatz des Atems strömt mehr und mehr Lebensenergie in den Körper, welche die inneren Organe nährt und dem Körper hilft, sich von Spannungen und energetischen Blockaden zu befreien. 

 

Heilungs-Qigong stärkt vor allem die Herz- und  Lungenfunktion sowie die körpereigene Immunabwehr gegen Krankheitserreger. Darüberhinaus unterstützen die Übungen den Organismus bei der Entgiftung, verbessern die körperliche Mobilität (insbesondere der Wirbelsäule) und führen zu einer nachhaltigen Anregung der Selbstheilungskräfte.

 

Teilnehmer berichten immer wieder von der erstaunlich tiefen, heilenden Wirkung dieser Übungen - sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene.