Heilungs-Qigong
Heilungs-Qigong ist eine besonders intensiv wirkende Qigong-Übungsfolge. Sie wird auf einem Stuhl sitzend praktiziert und hat einen sehr lebendigen und vielseitigen Charakter. Durch den gezielten Einsatz des Atems - begleitet von ruhig fließenden, rhythmischen Bewegungen - erfährt der Körper eine deutliche Zunahme an Lebens-energie, welche die inneren Organe nährt und energetische Blockaden zu lösen vermag.
Heilungs-Qigong stärkt vor allem die Lungen, das Herz und das Immunsystem. Darüber hinaus verbessern die Übungen die körperliche Mobilität (insbesondere der Wirbelsäule). Sie unterstützen den Organismus bei der Entgiftung und führen zu einer nachhaltigen Anregung der Selbstheilungskräfte.
Teilnehmer berichten immer wieder von der erstaunlich tiefen, heilenden Wirkung dieser Übungen - sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene.